وصفات تبيض الركب و الاكواع

وصفات تبيض الركب و الاكواع

أسباب اسوداد الركب والأكواع لدى النساء:

تتميز البشرة في الركب والأكواع بأنها أكثر سماكة من غيرها وتتكون من طبقات أكثر ولذلك معرضة للاسوداد أكثر من غيرها.

لا يوجد غدد دهنية في منطقة الركب والأكواع لذا تكون جافة أكثر من غيرها. ولذا إذا لم يتم ترطيبها بشكل جيد سوف تصبح البشرة داكنة أكثر من أجزاء الجسم الأخرى. 

التعرض الزائد للشمس وعدم تطبيق الواقي الشمسي.

العوامل الوراثية واضطراب في الهرمونات قد تؤدي إلى اسوداد الركب والأكواع.

البدانة. 

نقص في الفيتامينات وبالأخص فيتامين A.

الخلطات الطبيعية المجربة لتبييض الركب والأكواع:

لا خوف من ارتداء الثياب القصيرة بعد اليوم مع هذه الخلطات الطبيعية والمجربة لتبييض الركب والأكواع، اختاري منها ما يناسبك ويناسب بشرتك، ولا تترددي في تجربتها.

خلطة زيت الزيتون والشوفان لتبييض الركب والأكواع مجربة

المكونات:

- 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون

- 4 ملاعق من الشوفان

- ملعقتين من الملح

- ليمونة طازجة

قومي بفرك ركبتيك وأكواعك بزيت الزيتون لمدة 4 دقائق، ومن ثم اخلطي الشوفان وملعقة من الملح وعصير نصف لييمونة جيداً، وافركي زكبتيك وأكواعك بالخليط لمدة 5 دقائق، ومن ثم اتركيه 15 دقيقة، ومن ثم قومي بوضعملح على نصف ليمونة وافركي ركبتيك وأكواعك لمدة 5 دقائق، وبعدها اغسلي بركبتيك وأكواعك بالماء، ومن ثم قومي بترطيب ركبتيك وأكواعك بالفازلين النقي. 

مدة التطبيق:

 قومي بتطبيق هذه الوصفة يومياً وستحصلي على نتيجة مرضية بعد أسبوع فقط. 

خلطة الفلفل الأسود والفازلين لتبييض الركب والأكواع بسرعة

المكونات: 

- ملعقة من الفلفل الأسود

- نصف كوب من عصير الليمون

- ملعقتين صغيرتين من الفازلين

 طريقة التحضير: 

 قومي بخلط هذه المحتويات في وعاء جيداً، ثم قومي بوضع هذا الخليط يومياً على ركبتيكِ وأكواعكِ (قومي بالبداية بتجريبه على منطقة صغيرة إذا كانت بشرتك حساسة)، ودلكيهما جيداً وبلطف لمدة 10 دقائق، ثم اغسلي المستحضر عن جسمك.

مدة التطبيق: 

هذه الطريقة سهلة جداً وفعالة إذا ثابرتِ على تطبيقها كل يوم لمدة أسبوع. 

خلطة الليمون والخل الأبيض وماء الورد لتبييض الركب والأكواع

المكونات:

- حبة ليمون

- ثلاث ملاعق من الخل الأبيض

- ملعقتين من الماء

- ملعقة ماء الورد 

نخلط المقادير في إناء ثم نأخذ قطعة قماش ونضعها بالخليط و نطبقها على الأكواع و الركب لمدة ساعتين ثم اغسلي جسمك وادهني ركبتيك وأكواعك  بزيت جوز الهند. 

مدة التطبيق: 

قومي بتطبيق هذه الوصفة يومياً و ستحصلين على نتيجة رائعة بعد 10 أيام.  

خلطة بيكربونات الصودا والحليب لتبييض الركبة والأكواع 

تعمل بيكربونات الصودا على إزالة الخلايا الميتة للبشرة السطحية وتفتيح البشرة، بينما يعمل الحليب على تهدئة البشرة وتنعيمها. 

المكونات: 

- ملعقتين من بيكربونات الصودا

- ملعقتين من الحليب

قومي بخلط المقادير جيداً، وافركي ركبتيك وأكواعك بالخليط لمدة 3 دقائق (جربيه بالبداية على منطقة صغيرة إذا كانت بشرتك حساسة) واتركيه لمدة 5 دقائق، ومن ثم اغسلي جسمك بالماء، ورطبيه بالكريم المناسب. 

مدة التطبيق: 

قومي بتطبيق هذه الوصفة يومياً وستحصلين على نتيجة رائعة بعد 5 أيام فقط. 

وصفة جل الأوليفيرا لتفتيح المناطق الداكنة في الجسم

تعتبر الأوليفيرا مكون طبيعي لتفتيح البشرة، وكما تبقي البشرة رطبة وناعمة.

المكونات: 

- ملعقتين كبيرتين من جل الأوليفيرا الطازج

- ملعقة من زيت جوز الهند

طريقة التحضير:

قومي بخلط المقادير جيداً، وافركي ركبتيك وأكواعك بالخليط لمدة 5 دقائق (جربيه بالبداية على منطقة صغيرة إذا كانت بشرتك حساسة) واتركيه بعدها لمدة 20 دقيقة، ومن ثم اغسلي جسمك بالماء، ورطبيه بالكريم المناسب. 

مدة التطبيق: 

قومي بتطبيق هذه الوصفة يومياً وستحصلين على نتيجة رائعة بعد أسبوع فقط.  

نصائح عامة من أجل التخفيف من الركب والأكواع الداكنة

قومي بشرب بكميات كبيرة من الماء لا تقل عن لترين للحصول على بشرة رطبة وناعمة.

 تجنبي احتكاك منطقة الركبة والأكواع في الأسطح الخشنة الصلبة لوقت طويل، مثل الجلوس على الركب أو الاتكاء على الأكواع عند استخدام أجهزة الكمبيوتر أو مشاهدة التلفاز لفترات طويلة.

أثناء السجود في الصلاة اسجدي برفق وتجنبي الضغط الكبير على الركب.

قومي بترطيب الركب والأكواع  يومياً. 

قد يعود اسوداد الركب والأكواع إلى أسباب صحية وهو نقص في فيتامين A ولذا احرصي على تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات وبالأخص فيتامين A.

 تجنبي التعرض لفترات طويلة إلى أشعة الشمس وقومي بتطبيق الواقي الشمسي للجسم على الركب والأكواع.