طرق للعناية بالبشرة حول العينين

 6 طرق للعناية بالبشرة حول العينين

للعناية بالبشرة حول العينين ، ليس من الضروري شراء كريمات باهظة الثمن لتفتيح منطقة حول العين او لمكافحة الشيخوخة. على الرغم من أننا لا نستطيع أن ننكر أن العديد من المنتجات فعالة ، إلا أنها ليست الطريقة الوحيدة لحماية هذه المنطقة من الوجه. ماذا يمكن ان نفعل ايضا؟

لسوء الحظ ، يمكن أن تظهر علامات الشيخوخة المبكرة على الجلد في هذه المنطقة. نظرًا لأنه أرق وأكثر حساسية ، فإنه يتطلب عناية خاصة للبقاء متماسكًا ومظهرًا شابًا.

المشكلة أننا لا نحميها من الاعتداءات التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية والتلوث والعوامل الخارجية الأخرى . لهذا السبب ، فإنه يميل إلى ظهور التجاعيد الدقيقة ، والترهلات ، ومشاكل تجميلية أخرى. فيما يلي بعض الطرق لمواجهته.

نصائح للعناية بالبشرة حول العينين:

من الشائع ملاحظة العيوب حول العينين. وبالتالي ، فإن الهالات السوداء والخطوط الدقيقة والتورم (الانتفاخات تحت العينين) هي من أكثر الحالات شيوعًا. لحسن الحظ ، هناك العديد من الطرق البسيطة للعناية بالبشرة حول عينيك بميزانية محدودة.

1. ترطيب بشرة حول العينين

يحافظ الجلد الرطب على مرونته الطبيعية ويمنع ظهور الأكياس والتجاعيد.

من الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة حول العينين ضمان الترطيب الجيد. عندما تجف هذه المنطقة ، تبدأ في فقدان مرونتها وتظهر التجاعيد. ويرجع ذلك إلى وجود الغدد الدهنية التي تساعد في الحفاظ على الترطيب الطبيعي.

لذلك من الضروري اختيار مرطب جيد ويفضل أن يكون بمكونات خفيفة لا تهيج العينين. من الأفضل اختيار الكريمات المصممة لمحيط العين ، لأن هذه المنطقة يمكن أن تكون حساسة لكريمات الوجه ذات الاستخدام المنتظم.

البدائل الأخرى هي:

- خيار طازج

- زيت الورد الأساسي ممزوج بزيت جوز الهند.

- زبدة الشيا.

- جل الصبار.

2. قومي بعمل تدليك للبشرة حول العينين

يمكن أن يساعد التدليك الخفيف حول العينين في منع العديد من المشاكل. حيث أنه ينشط الدورة الدموية ويساعد على تقليل العيوب مثل الانتفاخات والهالات السوداء والتجاعيد الدقيقة. كما أنه حليف جيد لتصريف السوائل الزائدة وتقليل التورم.

كيف افعلها؟

أولاً ، بللي أصابعك بقليل من المرطب أو الزيت.

اتبعي ذلك بتدليك لطيف بأطراف أصابعك.

افركي بضغط خفيف لمدة 2 أو 3 دقائق.

كرري استخدامه كل ليلة قبل النوم.

ملحوظة : سيكون التدليك أكثر فعالية إذا قمنا به من الخارج إلى الداخل متجهين نحو القناة الدمعية ، حيث توجد الغدد الليمفاوية التي تستنزف منطقة العين. وللمزيد تعرفي اكثر عن كيفية تفتيح منطقة العين

3. النوم جيدا

امرأة تنام بسلامتظهر قلة الراحة على الفور حول العينين. وتنعكس الراحة الجيدة في حالة الوجه. في الواقع ، عندما لا ننم بالقدر الكافي، نلاحظ ظهور الهالات السوداء على الفور. لذلك ، للعناية بالبشرة حول العينين ، من الضروري النوم جيدًا ، على الأقل 8 ساعات في اليوم دون انقطاع.

4. الحفاظ على نظام غذائي صحي

تلعب التغذية دورًا رائدًا في صحة الجلد. على الرغم من أنه يمكن الحصول عليها إلى حد ما من المنتجات للاستخدام الخارجي ، إلا أنه يجب استخدامها أيضًا من الداخل. وبالتالي ، لتجنب خطوط التعبير ، والهالات السوداء ، والحقائب وغيرها من التغييرات ، من الضروري تناول نظام غذائي جيد.

تعمل العناصر الغذائية مثل الفيتامينات A و C و E ، بالإضافة إلى المعادن وأوميغا 3 والأحماض الأمينية ، على تعزيز عملية تجديد الخلايا وتساعد في الحفاظ على البشرة متينة ورطبة. يمكنك الحصول عليها من ألاطعمة مثل:

- المكسرات والبذور

- الخضار والفواكه الطازجة

- اللحوم الخالية من الدهن

- السمك الأزرق

- زيت الزيتون.

5. استخدم واقي الشمس كل يوم

يتسبب الإشعاع الشمسي في إضعاف الجلد وظهور البقع والتجاعيد المبكرة.

من أكثر العوامل التي تؤثر على صحة الجلد التعرض لأشعة الشمس. على الرغم من أن تأثيره لا يمكن ملاحظته على الفور ، إلا أنه بمرور الوقت ينتج عنه ضعف وترهل وتجاعيد. يمكن أن يؤثر حتى على ظهور سرطان الجلد .

لهذا السبب ، عند العناية بالجلد حول العين ، من الضروري استخدام كريمات واقية من الشمس. تقلل مكوناته من تأثير الشمس على هذه المنطقة ، وايضا تقلل من الميل إلى الجفاف.

6. إزالة المكياج كل يوم

يمكن أن يسبب النوم بالمكياج مشاكل حول العينين. في المقام الأول ، يمكن أن تتسبب بقايا الماسكارا في تغميق المنطقة ، مما يتسبب في حدوث هالات داكنة مزعجة. من ناحية أخرى ، تمنع جزيئات مستحضرات التجميل الجلد من التأكسج ، مما يتسبب في ظهور التجاعيد.

لذلك للحفاظ على نضارة هذه المنطقة وشبابها ، من الضروري استخدام مزيل المكياج . يجب استخدامه كل يوم دون استثناء. بدلاً من ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام زيت اللوز أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.

هل تلاحظين ظهور التجاعيد الدقيقة حول عينيك؟ هل تريدين تجنب الهالات السوداء ؟ قومي بتطبيق جميع النصائح المذكورة. كما ترين انه  يسهل دمجها في روتين الجمال المعتاد.