وصفات مفيدة واهم الطرق لمنع تساقط الشعر

اهم الطرق لمنع تساقط الشعر

اهم الطرق لمنع تساقط الشعر


 يعتبر الشعر هبة من الله عز وجل لكل شخص سواء رجل او إمرأه وبالأخص السيدات فالشعر يعتبر بمثابة تاج للمرأة وهو هبة يجب الحفاظ عليها والاعتناء بها أيضا وقد تواجه بعض السيدات مشاكل عديدة في الشعر وفي هذا المقال سوف نستعرض بعض منها.

يعاني بعض الأشخاص من تساقط الشعر ولذلك يجب عليهم أن يقوموا بإجراء بعض تحاليل تساقط الشعر ومنها :

فحص الهرمونات

من الممكن أن يكون سبب تساقط الشعر الهرمونات.

حدوث خلل في الهرمونات تحدث عملية تساقط الشعر.

فحص الحديد

يوجد علاقة وثيقة بين تساقط الشعر وقلة نسبة الحديد أو الهيموجلبين.

عندما الإهتمام بنسبة الحديد نستطيع حل مشكلة تساقط الشعر.

فحص شد الشعر

حيث يقوم الطبيب بشد الشعر من ثلاثة مناطق من الرأس ويقوم الطبيب بمسك قرابة أربعين شعرة في كل مرة.

فحص نتف الشعر

حيث يقوم الطبيب بعملية نتف الشعر بمثابة خمسين شعرة من جذور الشعر.

يقوم الطبيب بالفحص المجهري.

تحاليل أخرى.


يوجد تحاليل وفحوصات أخرى مثل :

فحص الدم.

كثافة الشعر.

مرض الزهري.


أسباب تساقط الشعر

قد يكون هناك أسباب عديدة لتساقط الشعر وتؤدي هذه الأسباب إلي احتمالية كبيرة لسقوطه ومنها :

إصابة بعض الأشخاص بالأمراض كالغدة الدرقية.

فقر التغذية كالحديد والبروتين.

التعرض للعلاجات كالعلاج الكيميائي.

الوراثة والتوتر ومشاكل الجينات.

استخدام الصبغات والمكواه بإستمرار.



طرق الوقاية من تساقط الشعر

تعاني بعض السيدات من هذه المشكلة وخاصة في الحمل والرضاعه يحدث التساقط وإليك طرق الوقاية من هذه المشاكل ومنها :

اتباع نظام غذائي صحي كتناول الخضروات والفاكهة.

عدم التدخين فهو يؤثر بالسلب.

إستخدام الشامبوهات المناسبة للشعر.

استخدام منتجات طبيعية من الزيوت.

الحد من إستخدام الصبغات لإحتوائها على مواد كيميائية.


العناصر الغذائية التي تفيد صحة الشعر

غالبية الأشخاص ينظرون للشعر أنه من علامات الصحة والجمال، والشعر مثل  باقي أجزاء جسم الإنسان قد يحتاج إلي بعض المكملات الغذائية المفيدة التي تقي الشعر من التساقط وقد يكون سوء التغذية من أسباب تساقط الشعر.

ومن العناصر المفيدة للشعر :

الفيتامينات كفيتامين A, B, C, D.

الحديد والزنك.

البروتين.


وصفات مفيدة للحد من تساقط الشعر

يوجد العديد من الوصفات المفيدة للحماية من تساقط الشعر والتي يجب إتباعها بالكامل حتي نحافظ على صحة الشعر وسلامته ومن الممكن استخدامها في المنزل ومنها :


وصفة عرق السوس

تعمل جذور عرق السوس على حماية الشعر فهو عشب مفيد َيحمي الشعر .

كما أنه مفيد جدا لفروة الرأس.

ويعالج ايضا تساقط الشعر ومن مكوناته حليب، ربع الملعقة زعفران، ملعقة كاملة من عرق السوس.

ونحضره بإضافة عرق السوس على الزعفران على كوب الحليب ونخلطهم جيدا حتى نحصل على العجينة ثم نقوم بوضعها علي فروة الرأس ثم نغسلها في الصباح ونطبق هذه الوصفة مرتين أسبوعيا.


وصفة البصل والصبار

من المعروف أن البصل قد يساهم في علاج تساقط الشعر فهو يحتوي علي مادة الكبريت الذي يحسن من الدورة الدموية ويعيد تجديد بصيلات الشعر.

ومن مكونات تلك الوصفة ملعقتان من عصير البصل ومعلقتان صبار وملعقة كبيرة من زيت الزيتون فنخلط تلك المكونات سويا.

ونضع الخليط على فروة الرأس لمدة ساعة كاملة ونغسل الشعر بالشامبو بعدها ثم نكرر تلك الوصفة مرتين أسبوعيا.


وصفة اليقطين

تلك الوصفة مفيدة جدا لعلاج حالات الصلع أيضا عند السيدات والرجال .

من مكوناته ملعقة صغيرة من زيت اليقطين وملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

فنقوم بخلط المكونات معا ونضعها على فروة الرأس نكررها مرتين في الأسبوع.


وصفة القهوة

حيث يعمل الكافيين المتواجد بالقهوة على علاج تساقط الشعر كما أنه يعالج الصلع.

مكونات تلك الوصفة ملعقة عسل، ملعقة زيت زيتون، ملعقتان من القهوة.

فنخلط تلك المكونات سويا ونضعها على فروة الرأس ونتركها نصف ساعة ثم نغسل الشعر بالشامبو وتكرر الوصفة مرتان أسبوعيا.


وصفة زيت النعناع

تكمن أهمية زيت النعناع أنه مضاد للإلتهابات والحساسية ويقوم على زيادة كثافة الشعر .

من مكونات الوصفة خمس قطرات من زيت النعناع مع كوب الماء وقبعة دش.

فنضع زيت النعناع في المياه ومن ثم على فروة الرأس ثم نغطي الشعر بقبعة الدش ونتركه نصف ساعة ونغسل الشعر بالشامبو ونكررها مرتين أسبوعيا.


علاج تساقط الشعر

يوجد بعض العلاجات التي يمكن استخدامها في علاج الشعر من التساقط بالإضافة إلى بعض الوصفات فهي مهمة أيضا للحد من تلك المشكلة التي يواجهها بعض الأشخاص مثل:

الحقن بالإبر وتعمل على موازنة السوائل بالجسم.

العلاج بإستخدام الليزر ويستخدم في العيادات التجميلية.

تناول الفيتامينات المهمة مع اتباع نظام غذائي سليم.

تناول السمك والدجاج والحليب.


أعراض تساقط الشعر

يوجد العديد من الأعراض التي تسبب تساقط الشعر بتكرار ومن تلك الأعراض :

قص الشعر بطريقة مفاجئة يؤدي إلى سقوطه.

فقد الشعر بالكامل كما في حالات مرضي السرطان.

رقة الشعر على الرأس.


تحاليل تساقط الشعر من الأمور الهامة التي يجب أن نفعلها حتى لا نصاب بمشاكل في الشعر فالشعر من الأشياء المهمة لدي السيدات والرجال أيضا.

جديد قسم : صوص

إرسال تعليق