طريق تحضير مربى البرتقال

 طريق تحضير مربى البرتقال  المنزلي احسن واشهى من مربى المحلات

المكونات:

- كيلوغرام برتقال

- حبة حامض

- كيلوغرام سكر حبيبات

تعرفي على فوائد مربى البرتقال التي تمنحها لجسمك عند تناولها بكميات محددة ضمن السعرات الحرارية المسموح لك بها في يومك. 

فوائد مربى البرتقال: 

المربى من الأطعمة سريعة الهضم، لذلك فهي من الأغذية المناسبة للأشخاص الذين يمارسون الرياضة. 

 مربى البرتقال غنية بفيتامين سي، وعند مزجها بلجر يحصل الجسم على فيتامين سي الضروري لصحة جسمك وبشرتك.  

من الأطعمة التي تعمل على تقوية المناعة كونها غنية بفيتامين سي. 

الاعتماد في تحلية المربى بالعسل الأبيض والابتعاد عن السكر يساعد في الحصول على مذاق رائع بسعرات حرارية منخفضة.

وصفة عالم حنان ديليس Hanan Délice World